Desire.of.Shadows

04 fevereiro 2011

O poder do gengibre.

Quem olha para o gengibre na barraquinha da feira não imagina o poder que ele carrega. Além de aliviar enjoos, ele aumenta a vitalidade e a imunidade. Quer mais? Ainda combate diarreia, cólica, artrite, enxaqueca e vários outros males.

"O gengibre é um dos melhores fitoterápicos do mundo", enfatiza a nutricionista Sarah Merson, autora do livro Alimentos que Curam (ed. Publifolha). O que pouquíssima gente sabe é que ele também pode ser uma bela arma para quem quer emagrecer.

O gengibre é um alimento termogênico. Ou seja, ele aumenta a temperatura do corpo e, com isso, obriga o organismo a gastar mais energia. Isso acelera o metabolismo e a queima de gordura.

Ele não precisa ser consumido puro: você pode ingeri-lo como chá ou tempero na comida. E o melhor de tudo: ele pode ser encontrado em todo o país e custa baratinho.Veja como usá-lo no seu dia a dia e perca até 2 quilos por semana.

Como ingerir a raiz

Chá de gengibre

Leve ½ litro de água ao fogo e aqueça até 37 ºC (nessa temperatura, você ainda coloca o dedo na água sem incômodo). Despeje o líquido sobre 2 colheres (sopa) do gengibre cru ralado, tampe e deixe em repouso por cerca de dez minutos. Cuidado: o gengibre perde as propriedades em água muito quente. O recomendado é tomar ½ litro da bebida por dia, dividido em cinco doses iguais. Tome o chá sempre depois das refeições.

Gengibre em pó

Corte o gengibre em fatias bem finas e deixe-as secando na sombra por uma semana. Depois, bata a planta no liquidificador até virar pó. Ela dura até seis meses em qualquer recipiente fechado. Consuma 1 colher (café) por dia. Acrescente o pó a sucos ou alimentos.

Fonte: M de Mulher

03 fevereiro 2011

Filme e a moda - Part. 1

Bonequinha de Luxo, de 1961

Um clássico dos anos 60. Audrey Hepburn e sua filmografia são um dos maiores legados do cinema para a moda contemporânea. Esse DVD também tenho. O filme é simples, mas envolvente!

Noivo Neurótico, Noiva Nervosa, de 1977

Esse filme lançou moda. Chamado de BOYISH, um estilo ameninado, roupas masculinas é moda ate os dias de hoje!

Procura-se Susan Desesperadamente, de 1985

Esse filme fez história na vida de Madonna e no mundo da moda. Quem viveu o ague dos anos 80, sabe do que estou falando.

Blow Up - Depois Daquele Beijo, de 1966

O filme prova que nos anos 1960 os jovens ingleses já inventavam moda! As minissaias, botas altas e vestidos coloridos e estampados bombaram em Londres (e no mundo) depois da estreia do filme. Mostra os bastidores da vida de modelo na Londres dos anos 60.

O Diabo Veste Prada, de 2006

O filme mostra os bastidores de uma redação de uma revista de moda, com todo seu glamour e intrigas. Miranda Priestly, interpretada por Meryl Streep, foi inspirada numa personagem da vida real: Anna Wintour, editora da revista Vogue América. Eu tenho o DVD desse filme, é bem mamão com açúcar, mas muito bom!

Flashdance, de 1983

Se você ainda não viu esse filme, com certeza já deve ter ouvido falar sobre. O filme conta a história de uma dançarina que quer ser famosa a qualquer custo. Marcou a moda com o figurino bem extravagante, bem anos 80, com peças como as polainas e as ombreiras, eram o tem-que-ter da época.